Wat is een heup?
De heup bevindt zich in de lies. De heup bestaat uit een kom en een heupkop, beide zijn bekleed met kraakbeen dat normaal gesproken glad is. In een gezond gewricht worden de gewrichtsoppervlakken gesmeerd door gewrichtsvocht. Dit vergemakkelijkt de bewegingen van het gewricht .
Wat is een aangetaste heup?
Aantasting van de heup ontstaat door achteruitgang in kwaliteit van het gewrichtskraakbeen. Het kraakbeenoppervlak is dus niet glad meer, maar ruw. In een vergevorderd stadium van aantasting ontbreekt het gewrichtskraakbeen geheel en bewegen de ruwe botoppervlakken tegen elkaar. De bewegingen verlopen dan niet meer soepel en gaan gepaard met kraken, stijfheid en pijn .
Verschijnselen en klachten
De meest voorkomende klacht is pijn. In eerste instantie alleen bij bewegen en belasten, later ook in rust en tijdens de slaap. De pijn wordt gevoeld in de lies, met uitstraling naar de knie. Het heupgewricht wordt stijver waardoor er (start)problemen ontstaan bij bewegingen zoals lopen en fietsen. De pijn is vaak een reden om af te zien van bijvoorbeeld lange wandelingen, bukken, trap lopen en tillen. Het is van belang in beweging te blijven, maar de pijngrens zo min mogelijk te overschrijden. Dit betekent dat vele malen een klein eindje lopen beter is, dan éénmaal een lange afstand. U kunt beter niet lopen op ongelijk terrein, zoals bos en strand. Door het gebruik van een wandelstok wordt de belasting van de pijnlijke heup 50% verminderd.
Oorzaak
Aantasting van de heup kan meerdere oorzaken hebben. Het kan ontstaan door aangeboren heupafwijkingen, beschadiging van het gewrichtsoppervlak (bijvoorbeeld na botbreuken), of na ontstekingen (zoals bijvoorbeeld bij gewrichtsreuma).
Welke behandelingen zijn mogelijk?
In de beginfase van de aandoening worden fysiotherapie (oefentherapie) en pijnstillers voorgeschreven, eventueel wordt u geadviseerd om een stok of rollator te gebruiken bij het lopen. Als de pijnklachten erger worden, komt u in aanmerking voor een totale heupprothese. U moet hierbij rekening houden met een wachttijd van 2 maanden.
|
